Главная » Новости » Хто успішніші «сови» чи «жайворонки»

Хто успішніші «сови» чи «жайворонки»

Пізно лягати – не так вже й погано. Цю особливість навіть називають еволюційною перевагою: наші предки не могли собі дозволити пізно лягати і жити не за графіком, але ми можемо.

У дослідженні вчених з Лондонської школи економіки брали участь понад 15 тисяч юнаків і дівчат: ті з них, хто лягав пізно, впоралися з тестами на інтелект краще «ранніх пташок», йдеться в матеріалі журналі Inc.

Читайте також: «Сова» чи жайворонок»: вчені розповіли, у кого вищий ризик померти раніше

В роботі дослідників з Льєзького університету в Бельгії говориться, що «сови» бадьоріше і продуктивніше «жайворонків» і зберігають хорошу реакцію протягом дня (через 10,5 годин без сну).

Сови
Сови краще зберігають продуктивність 

У підприємців, які звикли пізно лягати, дві серйозних переваги над «жайворонками», підкреслює видання: по-перше, вони краще адаптуються до нового, по-друге, у них живіший розум.

Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров’я.

comment closed