Главная » Новости » Хуже кока-колы: известный диетолог шокировала украинцев жуткой правдой о соке

Хуже кока-колы: известный диетолог шокировала украинцев жуткой правдой о соке

Не больше пяти чайных ложек в день

Почти половина всего сахара поступает в организм вместе с напитками — газированной водой, пакетированными соками, чаем и кофе. Частое их употребление может привести к набору веса и проблем со здоровьем.

Сахар содержится не только в сладостях, продуктах питания, но и в напитках, иногда в большом количестве.

comment closed